5 Tipps für weniger Stress im Job

Wie der Stress im Job minimiert werden kann

„Ich bin im Stress!“ – wie oft haben Sie diesen Satz in der letzten Zeit gehört oder selber gesagt? Wahrscheinlich sind diese vier Worte die am öftesten verwendeten in einem Unternehmen. Denn bei vielen ist das Gefühl da, dass die Tage zu kurz sind.

Dies muss aber nicht sein, und vielleicht helfen Ihnen die folgenden Tipps weiter.

10 Tipps, wie Sie überaus beschäftigt wirken!

Jeder braucht einmal eine Pause – nicht zwangsweise mit einem KitKat – und wenn man noch dazu Nichtraucher ist, macht man erfahrungsgemäß und Untersuchungen zu Folge weniger Pausen, als die rauchenden Mitkollegen.

Was also kann man tun, um sich Pausen zu gönnen, auch, wenn man offiziell keine hat, man sein Hirn dennoch auf Durchzug stellen möchte?

Wir haben für Sie die Top 10 Tipps zusammengestellt, um zeitlich begrenztes Nichtstun gekonnt zu überspielen, aber dabei weiterhin höchst beschäftigt zu wirken: